Курс 1.16 — занятие 2 — Мандала Жизни Skip to content

Защищено: Курс 1.16 — занятие 2

Это содержимое защищено паролем. Для его просмотра введите, пожалуйста, пароль:

Понравилось? Поделись с друзьями!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
  • http://vk.com/id771543 Юлия Горбунова

    Добрый день, Марианна! мой отчет по занятию 2: практика 5 минут тишины: вначале было много мыслей, я их пропускала, затем их почти не стало и появилось очень глубокое расслабление, как будто сон, но осознанный, мне это очень понравилось, и только я была в предвкушении что что-то новое сейчас со мной начнет происходить медитация закончилась))) буду в следующих идти дальше; медитация шар внимания: очень хорошо настроилась, шарик четко собирал мысли и далее взрывался в животе, получилось сделать трижды, в последний раз приходили интересные необычные мысли, когда шарик уже был в животе, думаю это неспроста, буду их анализировать). Касательно погружения в детские воспоминания: я увидела себя лет в 8-9 в деревянном домике на базе отдыха в сосновом лесу на берегу реки, время было часа 4 дня, лето, я в юбке, футболке и босоножках, в домике со мной сестра двоюродная и тетя. Хорошо увидела их и обстановку в домике. Я очень любила там отдыхать. Не поняла почему именно этот фрагмент пришел — ничего особенного в домике не происходило. Тети уже нет а живых, она была очень светлым человеком, я находясь в теле девочки знала об этом и подошла и обняла ее крепко. Очень интересно для меня это погружение было, мне немного волнительно сейчас. Вспоминаю тетю и хочется плакать это была очень большая утрата для нас и мне одновременно и радостно и грустно. Радостно, что смогла обнять.

Комментарии для сайта Cackle