Skip to content

Практика «Лист РАдости»

2345489512Доброго дня!
Сегодня прекрасный день,  отличная энергетика дня на растущей Луне, когда растут все ваши идеи, на которые вы направляете свое внимание.
Подумайте, какую свою мечту вы хотели бы увидеть проявленной?
 
Может быть именно с этой мечтой вы работали, запуская ее с нами на вебинаре в Новолуние, в практике «Сотвори Мечту»?
А сегодня мы укрепим семена роста вашей мечты чудесной практикой жизни — составим свой «ЛИСТ РАДОСТИ»!
 
Эту практику начали делать и все студенты новой группы курса «Вспомнить Всё» мы начали путь трансформации своей жизни и за 3 месяца она так изменится, что мы не вспомним о жизни без радости, это пропадет из памяти, потому что радость души будет наполнять каждый день жизни.
Итак, что же нужно делать?

Почему я там много внимания уделяю энергии Радости рассказано в этой статье — «3 ключа к гармонии и радости»

 

Там дано много простых практик и осознаний, как быть бодрым, гармоничным и радостным в своей реальной жизни.

 

«Душа питается энергией РАдости»

 

Практическое Задание «ЛИСТ РАДОСТИ»:

  • радость6789Составьте список дел, которые вы делаете обычно за день.
  • Запишите их на лист столбиком.
  • Пишите все что придет в голову, все дела которые вы делаете в своей жизни.
  • Когда список будет готов — посмотрите на него.
  • И оцените каждое дело по шкале Радости от 1 до 100 % сколько энергии радости дает вам каждое дело.
  • Или насколько радостно для вам выполнения этого дела.
  • Когда задание будет выполнено еще раз взгляните на список.
  • По шкале Радости теперь оцените свою жизни — на сколько процентов она наполнена Радостью?
  • Посидите и подумайте на что вы тратите драгоценные мгновения своей жизни.
  • Стоят ли все эти дела того чтобы тратить на них свою жизнь.
  • Есть ли еще какие то дела или что то истинное интересное вам, что принесет больше радости, но вы по каким то причинам не занимаетесь этим?
  • Если такие дела или занятия есть, то выпишите их в другой столбик.
  • Посмотрите на новый список и подумайте — не пора ли начать реализовывать эти занятия?
  • Если пора пришла то поставьте напротив каждого пункта дату когда вы приступите к ним.

 

 

Есть хорошая фраза 

«Почти все важные мечты жизни человек может реализовать до конца недели,

но предпочитает сделать из этого долгую мечту своей жизни».

Действовать или ждать?

 

 

Можно начать действовать, а можно «ждать у моря погоды»)))))

Чем наполнена ваша жизнь сегодня это лишь ваш выбор и изменить свой выбор вы вправе в любой момент.

 

Теперь вернемся к 1-му списку.

 

Если эти дела важны и нужны вам то подумайте как вы можете их делать более радостно?

 

радость89Моя мама часто говорила —«если не можешь изменить обстоятельства — измени отношение к ним».

 

И это великая мудрость жизни.

 

Допустим, вы не можете изменить обстоятельства что вам ежедневно нужно мыть посуду. Кушать то каждый день хочется и значит мыть посуду придется каждый день.

 

И можно ее мыть страдая от нелюбимого дела.

 

А можно сделать из этого повод для радости.

 

Осознайте один простой факт — это же просто чудесно то, что вы можете сотворить как Творец своей жизни!
Вы берете грязную тарелку, она грязная и немытая……

 

И вы совершаете чудо — вы делаете ее Чистой! Вы очищает ее, омываете водой и любуетесь какой красивой и чистой она стала, как она теперь сверкает чистотой!

 

 

И в каждом домашнем деле вы творите такие же чудеса!

Перемены в жизни начинаются с очищения пространства от пыли и мусора!

Поэтому перемены в жизни начинаются с очищения дома!

И с очищения тела!

А когда везде чисто и светло то и энергетика становится светлее и радостнее!

 

 

Так что посмотрите на свой 1-й список и подумайте как можно внести новую струю радости в каждое ежедневное дело.

 

 

Как радоваться всему что вы делаете, как радоваться каждому дню и каждому в траченному человеку, приветствуя его и приветствуя свой каждый новый день жизни!


радость жизни

Примите свое новое правило в жизни — проснувшись утром первым делом улыбнуться и сказать себе

 

«Сегодня самый Лучший день в моей Жизни!»

 

 

И он таким и станет!

 

И так каждое утро, невзирая на погоду за окном)))))

Итак, теория это прекрасно, но перемены наступают только тогда когда вы начинаете ДЕЙСТВОВАТЬ!

 

 

ИМЕННО СЕГОДНЯ начинаются перемены к лучшему!

 

 

Поэтому прямо сейчас поработайте со своим списком и ежедневно в течение 7 дней тестируйте каждое дело на составляющую энергии радости.

 

Напишите внизу под статьей в комментариях, что вы готовы изменить и каждый день можно писать о своих результатах, а мы будем за вас радоваться!

 

Не откладывайте на завтра то что можно сделать сейчас!
Успехов вам!
я круглое фото

Марианна Володина

Академия «Человек-Творец»

 

Завтра наших  студентов новой группы трансформационного курса «Вспомнить Всё»  ждут новые практики и иногда мы будем с вами делиться нашими жемчужинами мудрости

Мы начали путь трансформации своей жизни и за 3 месяца она так изменится, что мы не вспомним о жизни без радости, это пропадет из памяти, потому что радость души будет наполнять каждый день жизни.

Через 3 месяца мы расскажем о результатах!

Отзывы с предыдущего курса здесь — это очень живые истории, почитайте и узнаете что-то новое и для себя!

Счастливого дня!

Понравилось? Поделись с друзьями!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс