ЛЮБОВЬ К СЕБЕ — Выбери что ты хочешь увидеть в своей жизни!
«Выражение «Если вы не способны любить себя — вы не способны любить никого» общеизвестно. Но для большинства людей «любить себя» все еще остается непостижимым и воспринимается часто в материальном смысле — например, развлечь себя покупками или праздником.
Однако радовать себя развлечениями и игрушками — это не проявление любви, это использование физических удовольствий для повышения самооценки. Этот путь достаточно приятен, но он может блокировать нашу связь с более тонкими эмоциональными струнами сердца, которые звучат тогда, когда нужно переосмыслить отношения, или поменять работу, или пересмотреть какие-либо другие обстоятельства вашей жизни, влияющие на состояние здоровья.
«Любите себя», — говорит голос четвертой чакры. Это означает обладать достаточной смелостью, чтобы следовать голосу сердца и духовным указаниям. Чаще всего, сердце приводит нас к «обиженному ребенку», который нуждается в исцелении.
«Обиженный ребенок» внутри каждого из нас рождается из нарушенных или задержанных в развитии эмоциональных проблем нашего детства: образов болезненных воспоминаний, негативных установок и нефункциональных образов себя.
Неосознанно мы можем продолжать использовать эти образы во взрослом состоянии, придав им новую форму. Страх быть оставленным, например, превращается в ревность. Сексуальное насилие трасформируется в нарушения сексуальной жизни и часто приводит к повторению тех же ситуаций с собственными детьми.
Эти образы могут повредить нашим взаимоотношениям, нашей личной и профессиональной жизни и нашему здоровью.
Любовь к себе начинается с противостояния силам этого архетипа в нашей психике и избавления от диктата «раненого ребенка».
Незалеченые раны детства будут удерживать нас в прошлом.
Тридцатисемилетний Дерек хотел избавиться от болезненных детских воспоминаний. В детстве он подвергался жестокому обращению своих родителей. Его постоянно били и не давали есть, когда он был голоден. Также его заставляли в наказание носить слишком тесную обувь.
Дерек ушел из дома после окончания средней школы поступил в колледж и начал работать в области продаж. В то время, когда я с ним познакомилась, он находился в счастливом браке, и у него было двое маленьких детей. Он решил, что пришло время разобраться с детскими воспоминаниями, которые продолжали удерживать его на почтительном расстоянии от родителей. Отец недавно умер, а его мать хотела возобновить с ним отношения.
Дерек согласился с ней встретиться и при первой же встрече потребовал объяснить, почему они так ужасно мучили его в детстве.
Сначала мать все отрицала, а вину за несколько неприятных инцидентов, о которых смогла вспомнить, переложила на отца. Она сказала, что если бы тогда осознавала, что он страдает, то попыталась бы как-нибудь изменить ситуацию. Потом она разволновалась и спросила Дерека, как он может быть таким бесчувственным — ведь она только что овдовела.
Это наиболее распространенная реакция жестоких родителей, находящихся в конфронтации со своими взрослыми детьми!
Дерек специально прослушал лекцию о личных и семейных воспоминаниях. «Я не верил, что мои родители были злыми людьми, — сказал он, — они были просто запуганными и необразованными, и, возможно, они не задумывались о последствиях своих поступков».
После нашего разговора Дерек сказал, что у него появилась информация к размышлению, и что он благодарен за нее.
Спустя приблизительно четыре или пять месяцев, Дерек прислал мне письмо.
ОН ПРИНЯЛ РЕШЕНИЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЕ ОТНОШЕНИЕ К СИТУАЦИИ И ОТПУСТИТЬ СВОИ ОБИДЫ!
Он решил, ЧТО ЖИЗНЬ СЛИШКОМ КОРОТКА, ЧТОБЫ ТРАТИТЬ ЕЕ НА НАКОПЛЕНИЕ ПЛОХИХ ВОСПОМИНАНИЙ, он выбрал веру в то, что возвращение матери в его жизнь дало ему возможность показать ей на примере собственной семьи и детей вариант более близких взаимоотношений. Он регулярно виделся со своей матерью и надеялся, что когда-нибудь «все будет хорошо».
Из книги Керолайн «Анатомия духа. Семь ступеней силы и исцеления»
