Прими удобное положение. Расслабься и понаблюдай за своим дыханием. Дыши в таком темпе, в каком тебе это будет удобно. А теперь представь, что в области твоей груди вспыхнул золотистый огонек и с каждым твоим вздохом он становится все больше и больше, больше и больше. Теперь это уже не огонек, а большой шарик света, похожий на маленькое солнце в твоей груди. Это солнышко посылает волны золотистой энергии по твоему телу, помогая ему расслабиться, и наполниться энергией его света и тепла.
Continue reading
Медитации и практики - 20. page
Медитация » Возвращение частичек души»
Наша душа существует в разных измерениях и имеет свойство расщеплять себя. Часть энергии души всегда остается в духовном мире, часть воплощается в одном и более телах. Но даже в рамках энергии души одного тела, часто случается так, что одна часть покидает вас и вы отделяетесь от этого аспекта своей души, забывая о нем, однако он по-прежнему является частью вас — привязывая вас к тому травматическому событию, которое вызвало разрыв.
Continue reading
