Сейчас в мире активно идет эпидемия вируса, который я называю «вирус страха» и я наблюдаю как он расползается по миру, кто и как в это вовлекается, как себя ощущает тело, когда впадаешь в поле эпидемии и как сохранять осознанность и здоровье в таких непростых условиях развития мира.
И мы решили поделиться с вами своими размышлениями и записали интервью с Сашей Пушкиной про вирус страха — что помогает это пережить легче, не вовлекаясь в энергии страха, а сохраняя свою энергию для здоровья и равновесия.
Там же я дала «Медитацию освобождения от давления энергий страха на тело».
Медитация освобождения от энергии страхов
